News Single

MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN OPTIMAL

28 October 2021 08:35
by: Info FIBO
858 Views

Tanpa olahraga, sebenarnya puasa justru akan menaikkan berat badan karena nafsu makan semakin tidak terkontrol saat berbuka puasa. Orang yang rutin berolahraga meskipun saat puasa, fungsi organ tubuhnya berjalan normal sehingga ia akan makan sesuai kebutuhan tubuh. Sedangkan orang tidak pernah olahraga akan cenderung mengisi perut sesuai keinginan hawa nafsu. Ia cenderung melakukan upaya 'balas dendam' saat berbuka puasa karena seharian tidak makan.

Bagi Anda yang mempunyai masalah berat badan, inilah saat yang tepat untuk menurunkannya. Berolahraga saat perut kosong adalah jawabannya. Pembakaran yang terjadi saat berolahraga adalah pembakaran energi cadangan yang berupa lemak tubuh. Anda akan mendapatkan tubuh yang kencang tanpa lipatan-lipatan lemak. Tubuh Anda akan menjadi ideal dan proporsional jika momen ini bisa Anda manfaatkan dengan baik dan benar

Sekarang udah tahukan manfaatnya, jadi jangan malas untuk berolahraga ya. Namun kadang suka ribet jika mau sewa lapangan tapi sering penuh dan ga dapet-dapet? Tenang, dengan FIBO kini semua itu bisa teratasi dengan mudah. Tinggal klik klik klik booking lapangan udah ga pake ribet. langsung download aplikasi android FIBO di Playstore.

Kemudahan hanya lewat genggaman
fibo.id

About The Author

author image
Info FIBO

Contact me : info@fibo.id

Download
Facebook
Youtube
Instagram
Whatsapp