News Single

Berdoa Sebelum Bertanding Dapat Menurunkan Kecemasan

10 December 2019 07:58
by: Info FIBO
125 Views

Hasil penelitian menunjukkan bahwa faktor penyebab kecemasan pemain futsal adalah minimnya pengalaman bermain dalam turnamen, takut akan kegagalan, takut mengalami cidera, intimidasi suporter lawan, dan ketidaktahuan pemain terhadap informasi pertandingan

 

Gejala kecemasan yang dialami pemain adalah tidak konsentrasi, sulit memahami instruksi, ragu-ragu dalam mengambil keputusan, otot kaku, keringat dingin, cepat lelah, menurunnya kondisi tubuh, kebimbangan, koordinasi otot dan otak tidak berjalan baik.

 

Sehingga perlu adanya upaya yang dilakukan pemain yang salah satunya adalah berdoa/relaksasi, pengalihan kognitif, dan tim support.

FIBO | Sport Made Easy And Fun
Download FIBO Sports di Google Play Store atau klik apps.fibo.id

#TurnamenPakeFIBO #FiboMatch #PakeFibo #FIBOGaPakeRibet #FiboMatch #KaryaAnakBangsa #SehatkanIndonesia #FutsalIndo

About The Author

author image
Info FIBO

Contact me : info@fibo.id

Download
Facebook
Youtube
Instagram
Whatsapp